Como fazer o bebê dormir a noite toda
Será que ser mãe é sinônimo de noites mal dormidas? Logo que uma mulher fica grávida, o que muitos aconselham é aproveitar para dormir o máximo que puder, já que com a chegada do bebê essa parte deve ficar um pouco comprometida. É bem provável...
Leia mais
Músicas ajudam o bebê a dormir
É verdade que a música causa a liberação de dopamina no cérebro, hormônio relacionado a sensação de prazer e que pode causar diversas reações no nosso corpo de acordo com a música ouvida. Uma boa música tem o poder de transportar nossos sentimentos e mudar...
Leia mais
Por que meu bebê não dorme?
Essa é uma dúvida e um problema pelo qual muitas mães passam, o desespero de não conseguir fazer com que seu bebê durma mais de duas horas seguidas de sono durante a noite. Isso causa uma sequência de acontecimentos bastante complicados: bebês irritados, mamães e...
Leia mais
Qual a melhor posição para o bebê dormir
Na época das avós e de algumas mães, entre os anos 70 e 80, era recomendado que os bebês fossem colocados de bruços no berço com a explicação de essa posição ajudaria a fortalecer a coluna, a firmar melhor a cabeça e a evitar que...
Leia mais
Bebês têm pesadelo?
Estudos revelaram que existe um período do sono conhecido como o dos sonhos, o REM (do inglês Rapid Eye Movement, traduzindo Movimento Rápido dos Olhos), ou sono ativo, que acontece para adultos e para bebês e crianças. Segundo estudos publicados pela Sociedade Brasileira de Pediatria,...
Leia mais
Rotina, quando introduzir?
Primeiro, vamos conversar sobre o que é rotina. Rotina é a orientação do dia do bebê. Do mesmo jeito que nosso dia tem uma sequência de atividades, que respeita nossas necessidades: de sono, de fome, de atividade física, de lazer, de trabalho… A rotina para...
Leia mais
Meu bebê acorda muito cedo
Sim gente, os bebês acordam muito cedo mesmo. E como precisam dormir muitas horas por noite, o ideal é irem pra cama cedo. Ahh, mas eu gostaria muito que ele dormisse tarde e acordasse tarde! Sim, mamães e papais, eu entendo vocês, aliás eu também...
Leia mais
Melatonina, o super hormônio!
A revista Isto é publicou uma reportagem dizendo: “Recentes estudos provam que a melatonina faz muito mais do que ajudar a dormir. Entre outros benefícios, ela auxilia no emagrecimento, combate a diabetes, controla a enxaqueca e protege contra os danos do mal de Alzheimer “....
Leia mais
Brincadeiras para todas as idades
E os nossos Bebês Dorminhocos acordam cheios de energia para brincar, com toda razão né? Então, olha que bacana esse esse guia. Muitas ideias de brincadeiras para crianças de 0 a 6 anos. Segue link: https://plan.org.br/cardapio-de-brinquedos-e-brincadeiras-familias-que-cuidam Beijo, Karlinha.
Meu bebê está dormindo o tanto que precisa?
Dormir é uma necessidade vital e importantíssima para o desenvolvimento de bebês e crianças. E então começa a preocupação das mamães: Será que meu bebê está dormindo o tanto que precisa? Então vamos lá, primeira coisa: Qual a necessidade MÉDIA de sono do seu bebê?...
Leia mais