14 semanas de embarazo

De la tormenta a la calma. Así se sienten muchas madres cuando están en el segundo trimestre del embarazo. Te sientes más dispuesto, el bebé está formado y debe haberle dicho a familiares y amigos.

Si prefirió esperar para difundir las buenas noticias, ahora es el mejor momento para hacerlo, incluso en su lugar de trabajo. Y si fue posible conocer el sexo del bebé en la última ecografía, lo cual no está garantizado, tal vez prepare el famoso té de revelación o algo especial para contarle a todos los vientos, eso sí, tendrá un bebé.

También es un buen momento para preparar la habitación del bebé, comenzar la canastilla y, por qué no, ver ropa más cómoda para usted. Cualquiera que sea su horario a partir de ahora, lo importante es saber que su vida no será la misma en las próximas semanas, meses y años.

Para disfrutar un poco más de su embarazo, siga leyendo y descubra cómo está su bebé ahora, lo que probablemente le está sucediendo y algunas precauciones que debe tomar.

 

Desarrollo del bebé

A partir de esa semana, su bebé comienza a aumentar de peso y continuará progresando así hasta el final del embarazo. Mide desde la cabeza hasta el trasero, debe medir entre 8 y 9.3 centímetros y pesar entre 40 y 50 gramos. Sin embargo, estas medidas son solo un parámetro, que varía según cada bebé.

El cerebro envía comandos a los músculos y ya hace caras, frunce el ceño e intenta agarrar. De hecho, se mueve mucho y, puede ser, que puedas sentir un poco de toda esta emoción, pero mantente tranquilo si aún no sucede.

Las papilas gustativas comienzan a funcionar y su bebé siente la diferencia en los sabores. Otra novedad es que tiene pelo en las cejas, pelo y una pluma en el resto del cuerpo. Ah, la historia de que los bebés con mucho pelo causan acidez estomacal en la madre es un mito, el verdadero villano son los dulces y las grasas que comes.

 

Que le pasa a mamá

Por lo general, las náuseas ya no son un problema en esta etapa del embarazo, pero si aún lo padece, acompañado de vómitos constantes, hable con su médico.

Su útero es más alto y se ha expandido, comparándolo con el tamaño de un aguacate y continuará así, siguiendo el crecimiento del bebé y volviendo a su tamaño normal de 6 a 8 semanas después del parto.

Su vientre sigue el mismo ritmo y se vuelve más redondeado y hermoso cada día. Coma una dieta equilibrada, haga ejercicio y disfrute de sus cambios corporales ahora, sin preocuparse por los cambios en su cuerpo.

Los senos también están creciendo y las areolas se hacen más grandes con un color más oscuro. Este cambio se explica por el aumento de la hormona melanocito, que estimula la producción de melanina.

El calostro, la primera leche producida por la madre durante la lactancia, se produce a partir de esa semana, sin embargo, la producción de leche materna solo aumenta después de que nace el bebé, y el estrógeno evita el embarazo.

El melanocito hace que aparezcan algunas manchas en la piel y en la línea de la nigra, una banda oscura que aparece en el medio del abdomen y se extiende desde el estómago hasta la región púbica, y puede extenderse a la parte debajo de los senos, y desaparece de la misma manera que apareció, luego de nacimiento

 

Cuidado que se debe tener en esta etapa

El uso de protector solar y humectantes corporales específicos para mujeres embarazadas previene las manchas oscuras. Es importante elegir productos seguros, los dermatólogos recomiendan evitar los protectores que contienen oxibenzona en la fórmula.

Muchas mujeres se sienten muy incómodas porque no pueden teñirse el cabello durante el embarazo. Hay algunos colorantes sin amoniaco y peróxido de hidrógeno que son más seguros, hable con su médico sobre el uso. Si puede, mantenga su cabello hidratado y cuidado y aproveche ese tiempo para ese tinte de desintoxicación.

La comida durante el embarazo es algo que no se puede descuidar. Por mucho que digan que una mujer embarazada come para dos y que tiene derecho a todo, lo mejor es mantener el equilibrio. Esto ayuda a mantener un peso ideal y reduce la probabilidad de acidez estomacal y estreñimiento.

Los dolores de espalda y cabeza son síntomas aburridos, pero solo tome medicamentos recetados por su médico. Algunas mujeres buscan tratamiento con masajes, recuerde consultar a un profesional calificado. Nunca automedicarse.

Ah, esta semana es el límite para el examen de translucencia nucal, que analiza los posibles cambios cromosómicos, como el síndrome de Down y otras enfermedades.

 

¿Realmente necesitas comprar ropa embarazada?

La ansiedad y la euforia de saber que estás embarazada pueden alentarte a comprar ropa para embarazadas. Lo cual es bastante normal ver crecer el vientre. La verdad es que hay opciones de ropa cómoda y muy hermosa, que se pueden utilizar incluso después, con algunos ajustes.

Y si observa bien su armario, algunos encajarán y se verán geniales en su nueva silueta, que luego cambiará nuevamente.

Reserve un día para mirar su guardarropa e intente hacer nuevas combinaciones. Verá que una mujer embarazada puede vestirse muy bien, sin gastar demasiado. Porque es bueno ahorrar para el bebé.

 

Derechos laborales de las embarazadas.

Informar a su empresa sobre el embarazo garantiza los derechos laborales de las mujeres embarazadas, definidas en las Leyes.

Además del permiso de maternidad, que puede ser de 4 a 6 meses, según la compañía, la mujer embarazada también tiene, según la ley:

– estabilidad laboral

– exención para al menos seis consultas médicas y exámenes complementarios

– retiro de lugares poco saludables

– hora de amamantar después del permiso de maternidad.