A primeira semana do bebê

A primeira semana com o bebê é a mais desejada, mais planejada e também a que traz mais dúvidas. Mesmo com todo o preparo durante o período da gestação, os primeiros 7 dias são um momento de descobertas para mamãe e bebê.

O bebê vai se acostumando com os barulhos e movimentos da casa, se adaptando com as novidades fora do útero e vai se concentrar nas principais atividades que ele vai fazer, provavelmente até os 3 meses, ou seja, chorar, mamar, trocar a fralda e dormir, não necessariamente nessa ordem.

 

Dormir

Os bebês dormem muito. Aliás, é recomendado pela Sociedade Brasileira de Pediatria um total de 16hs a 20hs de sono por dia para bebês até 1 mês.

Essas horas serão fracionadas em períodos de 2hs a 3hs, variando entre sonecas diurnas e o sono noturno.

Lembre-se sempre de colocar o bebê deitado de barriga para cima, posição mais segura para prevenir a Síndrome da Morte Súbita, reduzindo o risco em até 70%.

Pode parecer cedo, mas já é interessante iniciar uma rotina da hora de dormir, com um banho relaxante, música tranquila, luzes reduzidas e colocar no berço. Mesmo que pareça difícil, mantenha esse ritmo todas as vezes e você vai se surpreender como ele vai aprender rápido.

Nesse momento, mantenha a luz o mais apagada possível, é assim que o bebê vai produzir melatonina, o hormônio do sono, e ir regulando o relógio biológico.

 

Amamentação

Nos primeiros dias, amamentar corretamente é um aprendizado tanto para você, mamãe, quanto para o bebê. Tenha paciência e calma, porque ambos vão passar bastante tempo juntos e entender como tudo funciona.

A princípio, o leite produzido é o colostro, levemente transparente e erroneamente visto como fraco, porém possui os nutrientes necessários para o bebê. A consistência deve mudar entre o 4° ou 6° dia, levando cerca de 15 dias até o leite final, que deve ser o alimento exclusivo do bebê até os 6 meses.

 

O bebê até vai saber sugar, o que é um reflexo natural de sobrevivência, mas pode se atrapalhar para fazer a pega certa e acabar não mamando o suficiente ou engolindo ar, o que pode ocasionar em cólicas, ficar com fome muito mais rápido ou não ganhar peso.

A pega correta acontece quando o bebê abocanha toda a aréola e não apenas o mamilo. O rosto voltado para a mama e o queixo encostado. Se estiver fazendo barulho ou as bochechas tiverem covinhas, é melhor começar de novo. Uma dica é colocar o dedo mínimo entre a boca do bebê e o peito para tirar e fazer uma pinça com o polegar e o indicador para colocar.

Outra situação em que vocês vão começar a se entender é sobre a melhor posição para amamentar. Seja qual for a escolhida, o importante é que mãe e bebê estejam confortáveis.

 

Troca de fraldas

Bebês precisam trocar muito as fraldas. O recomendado é que se faça antes de cada mamada, o que deve acontecer a cada duas ou três horas, resultando de 8 a 10 fraldas por dia. De madrugada, não há a necessidade de trocar o bebê, exceto se ele apresentar assadura ou outra condição especial.

Para limpar, o melhor é usar algodão e água morna. Ainda que sejam mais práticos, os lenços umedecidos podem irritar a pele sensível do bebê, por isso, só use em casos em que precise sair para lugares onde não haja outro recurso.

Como o primeiro passeio do bebê provavelmente só deve acontecer no 7° dia, durante a consulta ao pediatra, deixe os lenços guardados por enquanto.

 

Coto umbilical

Deve ser limpo a cada troca de fraldas e após o banho. A assepsia é muito importante para evitar inflamação ou contaminação.

Procure deixar a fralda abaixo da região do coto para não abafar, causar irritação, umidade ou a proliferação de microrganismos.

Se houver mau cheiro, secreção, vermelhidão ou umidade, procure o médico.

 

Banhos

Em geral, os recém-nascidos só precisam de um banho por dia. Talvez aquele relaxante, como parte da rotina do sono.

Alguns vão chorar estranhando o espaço, a sensação diferente da água, até mesmo a mudança de temperatura. Faça em um ambiente aquecido, deixe tudo que precisa bem perto, isto é, sabonete, toalha, roupas, enfim e dê um banho rápido.

 

Chorar

A forma de comunicação dos bebês é o choro e eles vão usar bastante nos primeiros dias. Porém, existem alguns, pode-se dizer, procedimentos que vão ajudar a acalmá-lo temporariamente:

– Procure amamentar em livre demanda ou seguindo as instruções impressas nas latas das fórmulas para mamadeiras para eliminar a possibilidade de fome.

– Coloque a quantidade de roupa suficiente para que ele não passe nem muito frio, nem muito calor. A técnica de enrolar como um charutinho é bem útil nessa fase.

–  Observe os sinais de sono e cansaço, como esfregar os olhos, e deixe que ele tenha o total de horas recomendadas.

– Dê colo. Um carinho, o cheirinho da mãe e um momento de afago depois de descartada todas as demais possibilidades, traz consolo ao bebê.

Se nenhumas das alternativas anteriores surtirem efeito, o próximo passo é verificar durante a consulta ao pediatra se não há nada de errado.

 

Visita ao pediatra

Deve acontecer entre o 5° e 7° dia do bebê. O médico irá avaliar as condições do nascimento, como nota do Apgar, peso e altura e os exames realizados ainda na maternidade como o do pezinho, teste da orelhinha, entre outros.

Também irá pesar o bebê para verificar o ganho de peso nesses dias, medir o perímetro cefálico, examinar olhos, ouvidos, abdômen, órgãos genitais, boca…

Vai perguntar sobre vacinas e amamentação.