O bebê pode dormir na almofada de amamentação?

São tantos acessórios que surgem no dia a dia para facilitar a vida das gravidinhas e das mães com bebês pequenos! O mais importante é saber quais acessórios são seguros.

A almofada de amamentação é uma boa ideia boa hora de amamentar e para outras funções, mas será que é seguro para o bebê dormir?

A versatilidade é o principal benefício da almofada de amamentação. Afinal, ela pode ser usada durante a gestação,e auxiliar em outras situações com o bebê e também para a mãe.

Na hora da amamentação, a almofada representa um conforto, garantindo assim que a mãe fique na postura adequada durante a amamentação e cuidando para não ter aquelas terríveis dores na coluna. 

Com a almofada de amamentação, você pode amamentar em lugares bem confortáveis, seja na cama ou sofá. Imagine para quem fez cesariana, nesse caso a almofada de amamentação reduz bastante a pressão sobre o abdômen.

 

Como a almofada de amamentação funciona?

Agora você já sabe que a almofada de amamentação é bastante confortável e pode ser usada durante a amamentação e trazer conforto para você e para seu bebê, vamos entender como ela funciona.

A almofada de amamentação é um acessório bem simples, seu formato é um C podendo ser usado por volta do corpo da mãe e o bebê fica apoiado na almofada, em um posição segura, confortável e cômoda durante a amamentação.

Para amamentar, principalmente nos primeiros meses de vida, a almofada ajuda muito a segurar o bebe de forma segura e firme para amamentar, por isso é um acessório bastante útil.

Porém, a almofada de amamentação não deve ser usada para o bebê dormir. Seus benefícios não se estendem a não ser apoio e conforto no momento de amamentação ou para sustentar o bebe no colo por um período.

O local ideal para o bebê dormir é sempre no berço, ou pelo menos uma superfície horizontal, mantendo a rotina de sono e o ambiente adequado.

Entenda melhor sobre a rotina de sono do bebe e como manter um ambiente mais adequado para seu bebe dormir seguro, saudável e bem.

 

Como criar um ambiente de sono saudável e seguro para o bebê

Os bebês costumam ter boas noites de sono quando sentem um ambiente seguro. Lembrem-se que bebês precisam apenas de uma rotina para a hora de dormir. 

A hora do sono deve ser preparada com carinho e deve ser uma rotina diária.

Criar intervalos regulares de sonecas diurnas e também para dormir à noite é um ótimo começo para que seu bebê se acostume com essa rotina.

Muitas coisas podem ser feitas dentro dessa rotina para ajudar seu bebê a se preparar para o momento de dormir.

Programe um ritual com banho relaxante, massagens e roupas mais confortáveis, música ou ruído calmante, historinhas e brincadeiras menos estimulantes, luzes reduzidas ou, de preferência, completamente apagadas.

É interessante iniciar este passo a passo desde os primeiros dias de vida do bebê. Mas também pode dar início depois, e aos poucos, ele vai entender quando e como deve dormir, e em menos tempo do que você espera, irá fazer isso sozinho, no berço, no quarto dele, sem qualquer briga, choro e irritação.

Lembrando que esse ritual do sono pode ser feito também para as sonecas diurnas.

Pesquisadores do Departamento de Pediatria da Universidade de Semmleweis, na Hungria e do Departamento de Psicologia Experimental da Universidade de Oxford, no Reino Unido, publicaram um estudo confirmando que a soneca diurna contribui significativamente para o tempo total de sono, sendo relacionados às funções cognitivas, processamento emocional e autorregulação. (fonte:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5851571/). 

Esse estudo também mostra a associação das sonecas diurnas como uma medida preventiva dos efeitos nocivos da falta de sono e à fatores como a saúde dos sistemas imunológico, neuro endócrino e cardiovascular.

Ou seja: os bebês precisam dormir algumas horas durante o dia para terem boas noites de sono e ótimo desenvolvimento físico e emocional e também devem dormir no seu berço, mesmo nas sonecas diurnas.

Outros lugares para o bebe dormir como carrinhos, cadeirinhas de carro, almofadas e tapetes, são indicados com supervisão e apenas se for necessário, como por exemplo quando o bebe não está na sua própria casa.  

 

Como resgatar o sono natural, profundo e relaxante do seu bebê?

Se você chegou até aqui, imagino que a situação aí esteja difícil, não é? Eu sei como é esse desespero para buscar informações que nos tragam a resposta que precisamos para fazer o nosso bebê dormir bem e podermos, finalmente, curtir a maternidade.
Pois bem, pensando nisso eu criei um artigo completo contando a minha história, os erros que cometi e, o melhor, como eu saí ‘dessa’.
Para acessar agora, aperte o dedo no link abaixo e depois me conta o que achou, tá?