Higiene infantil: Torne esse momento especial

A higiene corporal é muito importante para evitar doenças. Principalmente na fase infantil, quando estamos mais vulneráveis. 

 

Uma das tarefas mais difíceis quando se trata de crianças, é a hora do banho. Muitas não gostam desse momento, acham desagradável. 

 

Mas para as mamães de plantão, a boa notícia é que esse momento pode ser prazeroso para ambos. 

 

Adicione alguns brinquedos ao banho, tornando aquele momento divertido e cheio de brincadeiras. Um hábito que era desagradável, se torna uma rotina gostosa. 

 

Nesse artigo, vamos mostrar para vocês a importância desse hábito e a forma correta de realizar a higiene infantil.

 

Como agir na hora do banho?

 

Como mencionei no começo do texto, muitas crianças não veem a hora do banho como um momento bom e agradável, é nesse momento que vem a birra. 

 

Eu sei que em muitos momentos a mamãe ou o papai já está exausto e tudo se torna uma frustração completa. 

 

Mas antes de mais nada, temos que entender que o nosso cérebro e de uma criança são completamente diferentes. Dependendo da idade, a única forma de protestar contra algo que a criança não queira fazer, ainda é com choros e gritos. 

 

Então, a melhor forma é tentar manter a calma e negociar com a criança. Sabe aquele brinquedo favorito dela? Talvez o levando para o banho torna aquela situação menos estressante para vocês. 

 

Lembre-se! Brigas e ameaças não resolverão os problemas e sim, podem piorar tudo e virar uma grande bola de neve. 

 

Se você quer saber mais sobre o assunto e aprender a lidar com as birras de forma definitiva, leia o meu artigo sobre birra.

 

Hábitos de higiene que as crianças precisam ter

 

Alguns hábitos são fundamentais para as crianças e quanto mais cedo a gente os ensina esses hábitos, mais rápido eles viram rotina no dia a dia dos pequenos. 

 

Listei alguns hábitos importantes abaixo:

1. Lavar as mãos

 

Sem dúvida, lavar as mãos se tornou algo essencial para a manutenção da saúde. Nos últimos anos, com a pandemia, muito foi falado sobre a importância desse hábito. 

 

Ao longo do dia, as nossas mãos têm contato com várias superfícies. E para um bebê ou uma criança que leva a mão à boca sempre, mantê-la limpa é fundamental. 

 

As mãos devem ser limpas:

• antes de se alimentar
• após ir ao banheiro
• após ter contato com alguma superfície suja ou contaminada

Quando a criança for lavar as mãos, faça junto com ela. Mostre como utilizar o sabão ou o sabonete. Dar o exemplo é o primeiro passo.

2. Tomar banho

 

Um hábito fundamental, tanto para bebês, crianças e adultos. A limpeza do nosso corpo evita doenças e alergias. 

 

No caso dos bebês, atenção redobrada. Comece lavando o rosto, sempre com cuidado para não irritar ou machucar a pele. Limpe bem as dobrinhas do corpo para evitar assaduras e acúmulo de sujeiras. 

 

O umbigo também merece atenção. Limpe-o durante o banho e depois higienize com álcool para eliminar bactérias e vírus.

 

Faça desse momento algo especial. Brinque, cante, conte histórias. Um banho divertido e agradável também ajuda os pequenos a relaxarem. Se for antes de dormir, melhor ainda. 

3. Cortar as unhas

 

Cortar as unhas é um hábito que deve ser adquirido desde bebês. Claro que, a mamãe e o papai devem realizar o procedimento para evitar acidentes. 

 

Com as brincadeiras durante o dia, a unha acaba acumulando sujeiras, e como sabemos, crianças sempre levam a mão à boca. 

 

Use uma tesourinha ou cortador de unha próprio para crianças. Muito cuidado na hora de realizar o corte, as unhas dos pequenos são mais sensíveis que as do adulto.

 

Para evitar esse acúmulo, o hábito de higienizar as unhas também é fundamental. Adote uma escovinha própria para isso e sempre limpe-as depois das brincadeiras. 

4. Escovar os dentes

 

A escovação é importante tanto na fase infantil quanto na fase adulta para a manutenção da saúde bucal. Assim que os primeiros dentinhos começam a aparecer, já devemos ter esse cuidado.

 

As recomendações dos dentistas é escovar os dentes ao menos três vezes ao dia e o fio dental deve ser utilizado diariamente. 

 

Para tornar esse momento mais agradável, deixe a criança escolher a escova e o creme dental. Escove os dentes juntos com ela, ensinando passo a passo de forma lúdica e divertida. 

 

Lembrando sempre que a escolha deve ser entre escovas de dentes e creme dental infantil. Os cremes dentais para adultos costumam arder e tornar a escovação desagradável para a criança.

 

Esse hábito é essencial para evitar cáries, gengivite, o mau hálito, entre outras doenças bucais. 

 

A higienização é ideal para manter a saúde do corpo, já que algumas doenças bacterianas podem afetar outras regiões se não tratadas.

 

Além disso, manter as consultas ao dentista em dia também fazem parte desse cuidado. 

5. Limpeza nasal

 

A limpeza nasal em bebês também é essencial na higienização. A lavagem remove sujeiras do dia a dia como bactérias e fungos. 

 

O ideal é utilizar um aspirador nasal próprio para isso. Ele pode ser encontrado em farmácia e na internet. 

 

A quantidade de soro deve ser de acordo com o tamanho do bebê ou da criança. O melhor momento é depois do banho morno, pois ajuda a amolecer as secreções.

O método bebê dorminhoco

 

Entender cada momento do seu filho é fundamental para o crescimento saudável dele. 

 

Algumas rotinas podem ser cansativas e ele pode lidar com isso chorando, gritando, fazendo a tão temida birra. 

 

Mas quando você entende a criança e o porquê daquela reação, tudo se torna mais simples de lidar. 

 

O Bebê Dorminhoco pode te ajudar nessa jornada. Criamos um método para te ajudar nessa fase. 

Você não está sozinha nessa jornada. Venha com a gente!