Cuál es la mejor posición para que duerma el bebé

En la época de nuestras abuelas y de algunas madres, entre los años 70 y 80, se recomendaba poner a los bebés en la cuna boca abajo, con la explicación de que esa posición los ayudaría a fortalecer la columna, a sostener la cabeza y a evitar que el bebé se atragantara, facilitando la regurgitación.

Con el tiempo, la posición adecuada más orientada era hacia un lado, lo que preocupaba a las madres, que a menudo necesitaban reacomodar a sus bebés que se movían en todo momento y preferían quedarse boca arriba. Lo que esas madres no sabían era que estaba bien que los bebés quisieran ponerse así.

 

 

LA POSICIÓN CORRECTA ES BOCA ARRIBA

Los estudios relacionados con el Síndrome de Muerte Súbita, cuando los bebés de 2 a 3 meses de edad, lo que puede ocurrir hasta 1 año, mueren en la cuna sin motivo aparente, llevaron a los especialistas a orientar a las madres, abuelos y cuidadores a poner a los bebés, desde el primer día de vida, acostados boca arriba en la cuna.

Existen algunas orientaciones para que el sueño de tu bebé sea más seguro:

– El lugar donde duerme el bebé tiene que ser una superficie plana y firme, y se recomienda preferentemente una densidad 28. Si se produce reflujo, intenta levantar la cabecera, pero sin usar mantas ni sábanas adicionales, ya que pueden causar asfixia.

– Los conjuntos de cuna son preciosos y dan la falsa impresión de protección contra el frío y los posibles impactos del bebé contra las barras de la cuna. Pero los especialistas desaprueban su uso, así como cualquier objeto en la cuna como peluches, juguetes y trapitos, entre otros.

– Otro dato importante es poner sábanas elásticas en las cunas, las que se adhieren firmemente al colchón. Durante el movimiento del bebé, las sábanas pueden soltarse.

– Los bebés también sienten calor, por eso los días más cálidos no hay que llenarlos de ropa. El sobrecalentamiento también puede causar muerte súbita;

 

 

– Un consejo en los días fríos es usar sacos de dormir, dejan al bebé abrigado mientras mantiene sus brazos libres para hacer el movimiento de girar en caso de regurgitación.