33 semanas de embarazo
by Karla Mendonça
in Fases da Gravidez, Semanas de Embarazo
Las últimas semanas pueden ser decisivas sobre el tipo de entrega. El bebé comienza a tomar la posición que tendrá hasta el momento del nacimiento. Puede girar y colocar su cabeza en su pubis, lo que favorece el parto normal o sentarse, atendiendo a una cesárea.
Su cuerpo ha estado mostrando signos de cansancio y usted está muy ansioso por el momento del parto, que puede suceder en cualquier momento, pero es mejor que el bebé permanezca en el útero hasta al menos la semana 37, para aumentar de peso y permanecer más fuerte.
Crece y obtienes esa barriga que casi todos quieren acariciar. Depende de usted decidir quién puede hacer esto. En cuanto a ti, acaricia tanto como quieras, ya que tu bebé lo siente.
En esta 33ª semana, ¿continúa la etapa final de desarrollo y cómo le va? ¿Has empacado tu bolso de maternidad? Sigue leyendo y aprende más.
Desarrollo del bebé
Mide 44 centímetros de pies a cabeza y pesa alrededor de 2 kilos, su bebé comienza a luchar por el espacio dentro de usted con el útero, los pulmones, el estómago, el diafragma y la vejiga.
El sistema inmunitario funciona, al igual que el riñón. En una especie de sistema de renovación, ingiere líquido amniótico y expulsa como la orina, unos 500 milímetros por día.
Esta deglución produce meconio, que debe expulsarse en la primera evacuación después del nacimiento. Si ocurre dentro del útero, se requiere la intervención de un médico, probablemente antes del parto, para evitar problemas como el síndrome de aspiración de meconio.
Se cree que entra en el sueño REM, el más profundo, y el movimiento de sus ojos lleva a pensar que sueña, pero es solo una suposición de los investigadores basados en imágenes de ultrasonido.
¿Sabía que hasta ahora, el cerebro de su bebé ha producido 100 millones de neuronas, con 100 billones de conexiones? Y continúa desarrollándose hasta los 5 años.
Que le pasa a mamá
El bebé está luchando por el espacio con sus órganos, como los pulmones, que absorben un 28% más de oxígeno de lo normal, el estómago, el diafragma y la vejiga. La falta de aliento, acidez estomacal, hinchazón abdominal y más ganas de orinar son los síntomas que causan todas estas luchas.
También aumenta de peso, aproximadamente de ½ a 1 kilo por semana. Si está cuidando su dieta, este aumento es responsable del peso del bebé, entre otros.
Dormir es complicado, cualquier posición es incómoda y la ansiedad sobre el momento del parto hace que pierda el sueño. Tus horas de sueño están empezando a sufrir ahora.
La espalda duele con el peso y el aflojamiento de las articulaciones por la hormona relaxina causa dolor en la pelvis y el cóccix, ese hueso que se encuentra al final de la columna cervical.
Cuidado que se debe tener en esta etapa
Evitar esfuerzos excesivos. No tome cosas pesadas y nunca se automedique, siempre hable con su obstetra sobre qué medicamentos y tratamientos son mejores para usted.
Una dieta equilibrada sigue desempeñando un papel importante para un buen embarazo. Además de la práctica regular de ejercicios físicos más livianos, como caminar y aeróbicos acuáticos.
Pueden aparecer estrías, pero se atenúan más si la crema hidratante corporal se usa con frecuencia en las piernas, el vientre, el trasero, las caderas y los senos, evitando los pezones.
La posición del feto influye en el parto.
Cuando el bebé no está en posición cefálica, es decir, con la cabeza baja, incrustada en el pubis, puede ser difícil en el momento del parto. En la llamada posición pélvica, o mejor conocida como sentada, el bebé necesita ser jalado por las piernas y en la posición transversal, en la que se cruza en el abdomen, se hace necesaria la cesárea.
Elegir la forma en que desea tener a su bebé es un asunto privado, que solo su médico y usted deben resolver, pero si el procedimiento presenta un riesgo, lo mejor es decidir cuál es el más seguro para ambos.
Hay algunos ejercicios que influyen en el bebé para girar en la posición de la cabeza, que fueron creados por una partera de Nueva Zelanda, la llamada OFP, optimización de la posición fetal.
Un ejemplo de este ejercicio es pararse a cuatro patas y apoyar sus manos y rodillas y permanecer en esta posición hasta por 10 minutos. La sala de maternidad donde trabaja la partera dice que los ejercicios redujeron el uso de fórceps.