Birra: O que é e o que fazer?

É perfeitamente normal que em alguma fase do seu filho, ele faça birra. Seja por não querer dormir, se vestir, por não querer comer determinados tipos de alimentos ou por não querer sair da TV, videogame ou celulares e Tablets. 

Todas as crianças passam pela fase das birras, o mais importante é que os pais saibam reconhecer que é birra, como agir e como ajudar seu filho de maneira positiva a passar por essa fase e melhorar o comportamento.

 

O que é Birra?

As birras nada mais são do que uma reação daquilo que as crianças estão sentindo e pensando.  O maior erro e também o mais comum dos pais e cuidadores é de punir ou recompensar o comportamento. 

Ou seja, esperar que a criança tenha um comportamento bom ou ruim e punir ou recompensar.

Como citamos acima, as birras são a reação das emoções das crianças e de seus pensamentos, e para entender as birras é preciso dar atenção ao que seu filho ou filha está sentindo no momento da birra e não ao comportamento em si.

Dar atenção aos sentimentos e pensamentos dos seus filhos vai ajudar a compreender o que motiva a birra, além de ajudar os pais a contribuírem de maneira positiva para o desenvolvimento de seus filhos e a segurança que eles precisam sentir nesse momento de mudanças radicais.

Olhar apenas para o comportamento final da criança e puni-las ou recompensá-las pode trazer consequências negativas para a vida da criança. Pense que seu filho ou filha quer ser compreendido, e não sabe expressar seus sentimentos e emoções, e dessa forma, agem por impulso fazendo birra. 

Sabemos que o ambiente em que a criança vive, afeta suas emoções e pode gerar birras. É preciso que os pais cuidem de suas emoções, comportamentos e ambiente familiar, para poder ajudar a criança a lidar com as frustrações e as emoções. 

É comum que as birras dos pequenos cheguem durante um momento de estresse, podendo ser o divórcio, a chegada de um irmãozinho, mudança de casa, e outras.

É importante saber os fatores que levaram ao comportamento do pequeno. Pois os sentimentos que ele tem em relação aos pais ou a uma situação específica, pode estar precisando de atenção e a maneira que ele vai encontrar de pedir essa atenção é através das birras.

A Insegurança é o fator que mais causa o comportamento inadequado nas crianças. E o que podemos dizer de situações de mudanças e estresses, se não de insegurança para os pequenos e também para os pais?

 

Como lidar com as birras das crianças e ajudar meu filho a superar essa fase de maneira positiva?

A maneira mais eficaz de lidar com a birra do seu filho é compreender o que levou a criança a esse comportamento e como ela se sente.  Saber que as crianças sentem insegurança e podem estar vivendo uma rotina imposta, com mudanças na família, escola ou outras, na qual está sendo difícil adaptação.

O ideal é criar uma nova rotina, caso a criança esteja passando por mudanças. Criar horários e atividades para que as crianças contribuam para tarefas domésticas e também aprendam novas habilidades, é o ideal e pode amenizar o impacto negativo das mudanças impostas, sobre a saúde emocional dos pequenos.

 

Ideias para amenizar as birras 

Reserve um tempo para os pequenos:

Organize sua agenda e seu horário de trabalho tentando priorizar os momentos com os pequenos. 

No tempo com as crianças, evite celulares, televisão e tablete. Aproveite esse tempo a mais com as crianças para desenvolver novas atividades como, jogos de tabuleiro, pinturas, brincadeiras de cobra cega, esconde-esconde, caça ao tesouro e muitas outras que além de divertidas, auxiliam no desenvolvimento dos pequenos. As crianças adoram cozinhar, por exemplo, fazer um bolo com o auxílio e as ideias dos pequenos serão uma diversão para toda a família.

Mantenha a rotina

Quem tem filhos pequenos sabe o quanto a rotina é essencial para o desenvolvimento da criança. No caso das crianças estarem aulas online, por exemplo, pode ser difícil manter essa rotina e no início pode ser divertido quebrá-la. Porém, fazer o máximo de esforço para manter os horários de brincar, os horários de estudar, o horário da televisão, refeição e do sono, vai equilibrar a vida dos pequenos e diminuir a ansiedade das crianças por ficar muito tempo em casa. A rotina deixa as crianças mais seguras e tranquilas.

Mantenha a tranquilidade e a harmonia

É primordial tentar manter a tranquilidade. 

Sabemos que as nossas atitudes interferem nas atitudes dos nossos pequenos, se estamos tranquilos e harmoniosos, eles estarão também.

Se o momento for estressante com a ansiedade e cansaço dos pequenos, não grite e não ajam com o mesmo estresse, as crianças precisam sentir segurança, e nossa atitude é primordial para trazer um ambiente mais seguro.

Use músicas tranquilas para relaxar, mantenha a casa arejada e com luz natural durante o dia, isso faz com que o ambiente fique mais harmonioso e também tranquiliza os pequenos.

Tente entender o que as crianças gostariam de fazer, o que estão sentindo falta e porque estão ansiosas. Desta maneira será fácil lidar com a situação no momento da birra. No momento do estresse, diga a criança que ela precisa se acalmar para então conversar, no início pode ser que a criança insista na birra, mas com o tempo vai entender que é mais fácil conversar sobre o que está sentindo, querendo ou vivenciando.

 

O que está por trás das birras e como resolvê-las de forma sadia?

Eu não tenho bola de cristal, mas imagino que se você chegou até aqui é porque o comportamento do seu filho não deve estar te agradando e você não sabe mais o que fazer, não é?
Eu sei bem como é passar por isso, nos sentimos impotentes e até envergonhadas de nós mesmos por conta do mal comportamento de nossos filhos.
Eu gostaria de te convidar a acessar um artigo que eu preparei, no qual eu detalho o que está por trás das birras e como resolvê-las de forma sadia. No final das contas, buscamos mesmo é resgatar a admiração e a relação de amor com nossos filhos.
Dê uma olhada, vai te ajudar muito.