O bebê consegue dormir só de fralda?

O tempo quente é incômodo. Com bebês não é diferente. Eles ficam irritados, agitados, com erupções por todo o corpo, e é mais difícil para eles dormirem. Algumas mães permitem que seus bebês usem apenas uma fralda para aliviar o calor. Porém, é o recomendado ou pode causar problemas ao bebê?

Embora os bebês sejam muito aquecidos, eles perdem calor com mais facilidade do que os adultos, especialmente os recém-nascidos, e podem ficar resfriados e apresentar sintomas de hipotermia.

Quando dormimos, a temperatura corporal tende a cair. Por isso, é melhor evitar deixar o bebê apenas com a fralda à noite. Recomenda-se roupas leves, como camisola, corpete e calças finas.

Lembre-se de que os bebês não sentem o calor e o frio da mesma forma que os adultos, pois sua pele ainda é muito frágil e suscetível às mudanças climáticas. Seus vasos sanguíneos ainda não estão totalmente formados. Antes de tirar todas as roupas, verifique se o bebê está com muito calor ou com frio.

Além disso, é possível aliviar a sensação de calor com medidas bastante simples, mesmo para bebês menores de seis meses, que estão amamentando exclusivamente.

 

Como saber se seu bebê está quente

Os bebês ainda não são capazes de regular a temperatura corporal e não sabem como transmitir o que estão sentindo. Eles começarão a chorar rapidamente ou ficarão agitados por causa do calor. Um bebê tranquilo é aquele que está na temperatura certa.

A maneira recomendada para saber se ele está com calor é colocar a mão na barriga, no peito ou nas costas. Se essas partes estiverem quentes ou úmidas, significa que ele está com calor. As extremidades, como mãos e pés, às vezes são mais frias e não são um parâmetro.

Outros sinais são bochechas avermelhadas, sudorese excessiva, temperatura alta e aparecimento de erupções na pele. Por isso, se o bebê estiver mais quente que o normal e apresentar esses sinais, antes de ficar nervoso e correr ao médico, pensando que está com febre, tire algumas peças de roupa, espere um pouco e tire a temperatura novamente.

Se você colocar as mãos nele e sentir que ele está mais frio, você pode vesti-lo com mais roupas porque ele provavelmente está com frio e pode ficar doente.

Quais roupas devem ser usadas para diferentes climas?

É crença popular que os recém-nascidos sentem muito mais frio e precisam de roupas excessivas. Então, é comum vesti-lo com meia-calça, body e macacão e depois envolvê-lo em um cobertor, mesmo quando está calor.

A verdade é que muitas camadas são desnecessárias. Uma recomendação é comparar a sua própria roupa e colocar uma camada adicional de roupa no bebê. Para se ter uma ideia, aqui estão algumas dicas de pediatras sobre quais roupas devem ser usadas de acordo com o clima:

 

– Para temperaturas acima de 26ºC (79ºF)

Usar um body de manga curta é o suficiente

– Entre 24ºC e 25ºC (75ºF e 77ºF)

Body de manga curta e shorts ou calças leves.

– Entre 22 ° e 23 ° C (72 ° F e 73 ° F)

Macacão de manga comprida. Meias também são bem-vindas, mas não …. ??

– Entre 20 ° C e 21 ° C (68 ° F e 70 ° F)

Body de manga curta e macacão de manga comprida.

– Entre 18 ° C e 19 ° C (64 ° F e 66 ° F)

Body de manga comprida e macacão.

– Entre 16 ° e 17 ° C (61 ° F e 63 ° F)

Body de manga comprida, calças, macacão e meias. Os pés do bebê geralmente são mais frios.

Abaixo de 16ºC (61ºF), o bebê deve estar bem protegido, com body de manga comprida, calça grossa, macacão, luvas, meia, boné e casaco.

 

Ajudando o bebê a dormir melhor no calor

Se você já está criando uma rotina na hora do sono, no cio, será muito útil e fundamental dar-lhe um banho relaxante e refrescante e fará toda a diferença, deixando o bebê mais tranquilo.

Aliás, nas épocas mais quentes, é recomendável dar-lhe mais de um banho por dia, para o refrescar. Caso o quarto do bebê tenha ar-condicionado, só ligue-o depois de trocar o bebê e secar o cabelo.

Os fãs podem sair da sala mais frios; no entanto, devem ser colocados longe do berço e voltados para a parede, nunca diretamente para o bebê.

Mesmo que o seu ombro seja o lugar preferido do seu bebê, ele se sentirá ainda mais à vontade dormindo no berço, já que o calor do seu corpo pode incomodá-lo um pouco neste momento.

Um quarto escuro também dá a sensação de estar mais fresco e é um fator que influenciará consideravelmente o bebê a dormir melhor à noite.

Pergunte a um especialista

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